두번째 요물레시피의 주인공은
아토피와의 전쟁에서 승리하신
어린 시절부터 앓았던 아토피가 "성인아토피"로 이어져
많은 지금껏 이 방법, 저 방법 할 것없이
아토피 치료를 위해 많은 노력을 해 오셨다는
"사랑해 김수미"님 ㅠㅠ
특히 음식을 통한 아토피 치료를 위해 많이
힘쓰셨다고 해요!
"사랑해김수미"님이 즐겨 드시는
건강죽은 지금같은 환절기에 속을 따뜻하게 보호 할수도 있고,
주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료를 통해 간단하게 만들 수 있기
때문에 가족건강을 생각한
건강한 레시피로 강력추천 해주시더라구요~
[출처] [당첨자영상공개] 건강한 "황태죽" 만들기 함께 해볼까요?|작성자 루루맘
사랑해 김수미"님 입니다!
[황태죽]
레시피의 경우,
재료의 대부분을 불려서 사용해야 한다고 해요,
때문에 깨끗한 물을 이용하는게
굉장히 중요하다고 말씀하시더라구요~
우리 가족의 건강과 직결되는 부분니까요^^
여기서 "사랑해김수미"님만의
노하우를 살~짝 귀뜸해 주셨는데요,
불려둔 찹쌀를 채반에 건져내서
물기를 완전히 제거한 다음,
찹쌀 한 컵당 물 다섯컵을 넣어주는 거라고 해요~
처음부터 다섯컵을 넣는것 보다
네컵 정도 넣어주시고 기호에 따라 한 컵을 추가하시는게
가장 맛있는 죽을 끓일 수 있는 배합이라고 하니
참고하면 좋겠죠?
"사랑해 김수미"님이 알려주는 건강한 레시피,
함께 만나보러 가실까요?